
Hoy toca comer soja verde, voy a hacer esta receta que he pillado en internet, a ver que tal...
Ingredientes (4 personas):
200 g de soja verde.
250 g de acelgas.
Una zanahoria.
Una cebolla.
Una patata.
Tres dientes de ajo.
Elaboración:
Un litro y medio de agua o caldo de verduras sin sal.
4 cucharas de aceite de oliva.
Sal.
Eliminamos las impurezas de la soja y la lavamos minuciosamente.
Lavamos y troceamos la verdura, las hortalizas y la patata.
Pelamos los ajos y los partimos en trozos.
Ponemos a hervir la soja en el agua o en el caldo de verduras. Hervimos durante 15 minutos a fuego vivo y añadimos las hortalizas, los ajos, el aceite y la sal.
Dejamos 20 minutos más a fuego lento.
Servimos caliente y con caldo.
Fuente: www.consumer.es





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